Нездоровую пищу сравнили с наркотиками

При отказе от нездоровой пищи возникают симптомы, сходные с симптомами абстиненции после прекращения употребления наркотиков

Если вы планируете попытаться отказаться от нездоровой пищи, ожидайте, что вы будете страдать от подобных симптомов абстиненции - по крайней мере, в течение первой недели - как у наркоманов, когда они пытаются бросить употреблять наркотики.

Новое исследование является первым в своем роде, в котором оцениваются симптомы абстиненции, возникающие у людей, когда они прекращают употреблять в пищу продукты с высокой степенью переработки, такие как выпечка, картофель фри и пицца.

Все исследователи могут согласиться с тем, что вызывающие привыкание свойства табака, наркотиков или алкоголя одинаково влияют на мозг, и их отмена или сокращение могут привести к негативным побочным эффектам, которые могут затруднить попытку бросить вредную привычку. Тревога, головные боли, раздражительность и депрессия являются одними из таких результатов.

Понимание того, может ли абстиненция также происходить с продуктами с высокой степенью переработки, было важным следующим шагом в оценке того, могут ли эти продукты вызывать аналогичные вызывающие привыкание процессы.

Ученые создали первый инструмент для самостоятельных отчетов для измерения физических и психологических симптомов абстиненции среди людей, а затем попросили 231 взрослого сообщить, что произошло, когда они сократили количество высоко обработанных продуктов, употребленные в прошлом году.

Участники сообщили, что печаль, раздражительность, усталость и тяга достигли своего пика в течение первых двух-пяти дней после того, как они прекратили употреблять нездоровую пищу, после чего отрицательные побочные эффекты исчезли, что аналогично временному течению симптомов отмены наркотиков, показало исследование. Результаты исследования показывают, что симптомы абстиненции могут усложнять изменения в рационе, что может способствовать тому, что люди возвращаются к плохим привычкам в еде, говорят ученые.

 

Доктор Для хирургического планирования при раке головы и шеи полезно проведение ПЭТ/КТ Journal of Clinical Oncologyопубликовал результаты крупнейшего проспективного многоцентрового исследования FDG-ПЭТ / КТ при раке головы и шеи, предоставив точные данные о его эффективности. В нерандомизированном исследовании второй фазы, ACRIN 6685, приняли участие 287 пациентов с недавно диагностированным заболеванием от стадии T2 до T4,...
Кровоток Ученые разрабатывают комбинированную таргетную терапию для лечения детей с лейкозом Исследователи определили потенциальную комбинированную таргетную терапию для лечения смертельно опасного типа лейкемии, обнаруженного у некоторых детей, слишком юных, чтобы получить полноценную химиотерапию. Так называемый «острый лимфобластный лейкоз (B-ALL), вызванный смешанной лейкемией (MLL)», один из...
Легкие Особые приборы могут быть эффективны при лечении одышки во сне Согласно новым исследованиям, опубликованным в Annals of the American Thoracic Society, некоторые признаки могут определять тип обструктивного апноэ во сне (ОАС), которое можно эффективно лечить с помощью орального прибора. При апноэ во время сна бывают случаи, когда воздух не может нормально поступать в легкие. Коллапс мягких...
Женщина спит Разработана потенциальная терапия бессонницы Новое исследование, опубликованное в British Journal of General Practice, показало, что бессонницу можно эффективно лечить в кабинете врача без использования лекарств, подтвердив, что когнитивно-поведенческая терапия бессонницы помогает в  улучшении сна, при этом эффект продолжается до 12 месяцев после лечения. Ученые провели систематический обзор исследований, в которых...
Курение Сигаретный дым делает рак головы и шеи более агрессивным Рак головы и шеи является шестым наиболее распространенным раком в мире. В подавляющем большинство случаев это плоскоклеточный рак головы и шеи, тип рака, который возникает во внешнем слое кожи и слизистых оболочек рта, носа и горла. Курение сигарет является основным фактором риска развития заболевания и снижает эффективность лечения....
Гены Ученые продвинулись вперед в понимании сроков начала болезни Хантингтона Болезнь Хантингтона - наследственное и смертельное заболевание, при котором нервные клетки мозга со временем разрушаются, может проявиться в любой момент жизни, но обычно начинается в возрасте 30-40 лет. Новые результаты исследований, опубликованные в журнале Cell, ставят под сомнение принятую теорию о сроках возникновения болезни....
Клетки Ученые используют нейтрофилы для доставки противовоспалительных препаратов Исследователи разработали новую технологию, которая использует иммунную систему для доставки лекарств непосредственно в места заражения в организме. Это важно, потому что благодаря доставке лекарств именно в место болезни, можно улучшить лечение, в то же время значительно уменьшив побочные эффекты. Новая технология...
Доктора Новая комбинация стволовых клеток может помочь восстановить поврежденные сердца Согласно новым исследованиям, опубликованным в Nature Biotechnology, комбинация сердечных клеток, полученных из стволовых клеток человека, приведет к разработке крайне необходимого лечения сердечной недостаточности. Исследователи обнаружили, что, пересадив в область поврежденной ткани комбинацию клеток сердечной мышцы и...

Больше новостей науки и медицины читайте по ссылке  Новости медицины