Пожилые люди

Чувство контроля над жизнью у пожилых людей регулируется хорошим настроением и качественным сном

Психологи нашли еще одну причину, по которой сон, настроение и стресс очень важны: они влияют на степень, в которой пожилые люди чувствуют, что они контролируют свою жизнь. Полученные результаты нового исследования могут послужить основой для усилий по улучшению чувства индивидуального контроля, что имеет последствия для физического, психического и эмоционального здоровья пожилого человека.

Чувство контроля над жизнью равносильно тому, что люди чувствуют, что они могут делать то, что хотят. Если бывает обратная ситуация, это может привести к изменениям в поведении, которые негативно влияют на здоровье и благополучие пожилого человека. Для этого исследования ученые оценили данные 205 человек в возрасте от 60 до 94.

Участники исследования предоставили информацию о своем психологическом состоянии за восемь дней в течение трех недель. Исследователи сосредоточились на определении того, какие переменные, если таковые имеются, влияли на два «контрольных убеждения»: воспринимаемая компетентность или чувство человека, что он может делать то, что хочет; и локус контроля, или ощущение, что он контролирует свою жизнь.

Исследователи обнаружили, что несколько переменных оказывают значительное влияние на оба убеждения. Было обнаружено, что качество сна было связано с лучшими контрольными убеждениями. Стрессовые события в один день напротив, оказали негативное влияние на последующие убеждения человека в контроле, это означает, что неблагоприятное воздействие стрессовых событий может длиться более суток.

Хотя сон и настроение - вещи, которые большинство людей считают важными, в этом исследовании подчеркивается очень конкретная причина их важности.

Осознание контроля над своей жизнью важно, поскольку без него пожилой человек может перестать заниматься повседневными делами, которые важны для ухода за собой, потому что он считают, что эти вещи не имеют значения.

Рычаги улучшения ощущения контроля собственной жизни для пожилых людей – позитивное настроение и хороший сон, сообщается в новом исследовании, опубликованном в Journal of Gerontology: Psychological Sciences.

ВИЧ Последние новости о ВИЧ: врачи сообщили о втором подтвержденном случае полного излечения от ВИЧ Начало 2019 года принесло мировой науке отличные новости об излечении от ВИЧ уже второго пациента. Правда ли это, и в чем заключается новый метод лечения ВИЧ, рассмотрим ниже. Ранее в истории ВИЧ / СПИДа только один человек, как полагают, был излечен от вируса. Тимоти Рэй Браун (Timothy Ray Brown),...
Беременная Кесарево сечение более рискованно, чем вагинальные роды Согласно новому исследованию, опубликованному в Canadian Medical Association Journal, кесарево сечение связано с более высоким риском тяжелых осложнений для матери по сравнению с вагинальным родоразрешением, особенно у женщин в возрасте 35 лет и старше. Эти результаты могут оказать влияние на клиническую практику и будут полезны при...
Миома матки Минимально инвазивное лечение миомы матки безопаснее и эффективнее хирургического лечения Эмболизация миомы матки эффективно лечит миому матки с меньшим количеством постоперационных осложнений по сравнению с миомэктомией, согласно новым исследованиям. Женщины, которые получили это минимально инвазивное лечение, также имели немного меньшую потребность в дополнительном лечении, чем те, кто перенес стандартную...
Пожилые люди Физическая активность снижает риск умереть от инсульта, инфаркта и рака Согласно статистическому исследованию почти 90 000 человек, опубликованному сегодня, быстрой прогулки один или два раза в неделю достаточно, чтобы снизить риск смерти от сердечного приступа, инсульта или рака. Исследователи в British Journal of Sports Medicine сообщили, что люди, которые ходили или работали в саду от 10 минут до...
Сыпь псориаза Новый метод лечения псориаза с помощью смартфона оказался эффективным Сегодня, 13 марта 2019 года, Clarify Medical объявила о публикации результатов клинических исследований с использованием системы световой терапии Clarify Home для лечения пациентов с псориазом. Исследование продемонстрировало эффективность нового лечения псориаза, приверженность, безопасность и удовлетворенность пациентов с помощью новой...
Запоминает Для того, чтобы забыть что-то, может потребоваться больше умственных усилий, чем для того, чтобы запомнить Эти результаты, опубликованные в Journal of Neuroscience, предполагают, что для того, чтобы забыть нежелательный опыт, нужно уделить ему больше внимания. Этот удивительный результат расширяет предшествующее исследование преднамеренного забывания, которое было сосредоточено на уменьшении...
Бокал вина Полезен ли алкоголь в небольших дозах на самом деле В течение последних трех десятилетий общепринятым считалось, что употребление алкоголя на умеренном уровне полезно. Доказательством этого являются многочисленные исследования, в которых предполагалось, что уровень смертности среди умеренно пьющих ниже, чем среди непьющих. Другими словами, считалось, что умеренно пьющие жили дольше, чем те, кто...
Излечение от ВИЧ Последние новости об излечении от ВИЧ Новый способ излечения от ВИЧ обсуждался на недавней Конференции по Ретровирусам и Оппортунистическим Инфекциям (CROI 2019) в Сиэтле. Однако это лечение включает в себя дорогостоящую и рискованную терапию - пересадку костного мозга, которая никогда не будет широко применима. Столь же значительным в долгосрочной перспективе может быть исследование, о котором сообщалось...

Больше новостей науки и медицины читайте по ссылке  Новости медицины