Крик от раздражения

К чему может приводить звон в ушах

Звон в ушах или туннитус может иметь множество различных последствий для жизни человека. В основном это состояние приводит к трудностям с концентрацией внимания, эмоциональным реакциям и нарушению сна. Трудности с концентрацией в свою очередь могут приводить к разочарованию и гневу.

Что происходит при звоне в ушах

Представьте, что вы сидите в тихом офисе и пишете отчет. Вдалеке, сработала автомобильная сигнализация. Вы замечаете это, но автомобильная сигнализация срабатывает постоянно, поэтому вы не обращаете на это особого внимания. Однако если сигнал тревоги продолжится, звук может отвлечь вас от работы. Постоянный шум в ушах похож на «бесконечную автомобильную сигнализацию». Его нельзя отключить. Задача состоит в том, чтобы функционировать, несмотря на нежелательный звук.

Люди отличаются по своей способности игнорировать определенные звуки. Например, некоторые студенты любят учиться с включенным телевизором, в то время как другим нужна тишина. Точно так же люди отличаются тем, как они игнорируют звон в ушах. Для некоторых это легко игнорировать, в то время как для других это отвлекающий звук. Когда слышимый звон отвлекает вас, это может повлиять на любую задачу, требующую концентрации, например, на чтение, письмо, изучение, обучение или решение проблем.

Звон в ушах не ухудшает слух. Однако он может косвенно повлиять на слух, через влияние на концентрацию. Это может помешать сосредоточенному слушанию. По этой причине туннитус может повлиять на способность общаться с другими.

Эмоциональная реакция на слышимый звон

Сначала звук автомобильной сигнализации отвлекает. Если звук сохраняется, он может стать раздражающим. Также может случиться с шумом в ушах. Эмоциональные реакции могут включать разочарование, беспокойство и гнев. Некоторые люди сообщают о тревоге или депрессии из-за шума в ушах. По этой причине лечение шума в ушах должно быть сосредоточено на управлении реакциями на шум в ушах. 

Нарушенный сон

Люди, испытывающие звон в ушах, часто имеют проблемы со сном. Резкий контраст между шумом в ушах и тихой комнатой привлекает внимание; когда вы ложитесь спать ночью, вы обычно находитесь в тихой комнате. Эта ситуация может сделать очень трудным игнорирование звона в ушах. Осознание шума в ушах может затруднить засыпание. Это может также затруднить возвращение ко сну, если вы просыпаетесь посреди ночи. Если шум в ушах нарушает сон каждую ночь, вы можете лишиться сна. Это ставит под угрозу нормальное функционирование в течение дня. 

Почему звон в ушах становится проблемой?

  1. Многие пациенты с шумом в ушах сообщают, что их шум в ушах «появился из ниоткуда». Звон в ушах - это новый звук. Новый звук может удивлять, и он идет изнутри головы - это действительно привлекает наше внимание. 
  2. Если шум в ушах воспринимается как угроза, он будет держать наше внимание. Звон в ушах может восприниматься как угроза, если он вызывает страх перед серьезной медицинской или психологической проблемой. Пациенты часто сообщают о своих переживаниях, что звон в ушах означает, что у них «опухоль головного мозга» или «они сходят с ума».
  3. Чем больше вы обращаете внимание на шум в ушах, тем больше у него проблем. Факторы образа жизни, которые могут побудить вас уделять больше внимания шуму в ушах, включают:
  • отсутствие сложных и значимых действий
  • когда вы проводите время в спокойной обстановке
  • стресс
  • недостаток сна
  • отсутствие работы

Отсутствие контроля - еще одна причина, по которой шум в ушах может стать проблемой. Даже люди с легким шумом в ушах чувствуют, что не могут его контролировать или избежать; это приводит к разочарованию и злости. Вышеперечисленные последствия шума в ушах сами по себе не являются жизнеугрожающими, но при длительном воздействии способны влиять на вашу повседневную активность и ухудшать работоспособность. Именно этим опасен данный симптом. 

К какому врачу обратиться при звоне в ушах

Шум или звон в ушах может иметь различные причины и, соответственно, разные способы лечения. Обратитесь к врачу-неврологу, который сможет направить вас к более узкому специалисту, отоневрологу, для диагностики причины туннитуса.